Отображается единственный результат

Креатин

Креатин – АТФ-бустер, который повышает силовые и скоростные показатели спортсмена, а также ускоряет синтез белка, что в свою очередь увеличивает мышечную массу. Он представляет из себя кристаллический порошок без вкуса и запаха.

СКИДКА
Креатин в капсулах
6'650 тңг. 5'250 тңг.
СКИДКА

Креатин

Ultimate Creatine, 300 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в порошке
4'550 тңг. 3'550 тңг.
СКИДКА

Креатин

Six Pack Creatine 300 г

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в порошке
3'550 тңг. 2'950 тңг.
СКИДКА
Креатин моногидрат в капсулах
11'250 тңг. 10'250 тңг.
СКИДКА

Креатин

Geneticlab Creatine, 300 гр.

3% Кэшбэк
Моногидрат креатина
3'550 тңг. 2'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Mutant Creakong 300 г.

3% Кэшбэк
Комплекс 4 вида креатина в порошке
5'500 тңг. 4'250 тңг.
СКИДКА

Креатин

Maxler Creatine, 300 гр.

3% Кэшбэк
Оценка 5.00 из 5
Креатина моногидрат
5'250 тңг. 3'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

MusclePharm Creatine, 300 гр.

3% Кэшбэк
7'850 тңг. 5'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Maxler Creatine Caps 1000, 100 капс.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в капсулах
4'750 тңг. 3'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Maxler Creatine Monohydrate, 500 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в порошке
6'950 тңг. 4'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Mr.Dominant Crea Bomb, 1кг

3% Кэшбэк
Креатин с расширенной транспортной системой
4'550 тңг. 2'250 тңг.
СКИДКА

Креатин

BSN Cellmass 50 порц.

3% Кэшбэк
16'800 тңг. 14'750 тңг.
СКИДКА

Креатин

Myprotein Creatine Monohydrate, 500 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в порошке
6'950 тңг. 5'450 тңг.
СКИДКА

Креатин

MyProtein Creatine Monohydrate, 250 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в порошке
4'250 тңг. 2'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Dymatize Micronized Creatine, 300 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногдират в порошке
4'950 тңг. 3'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

BioTech Creatine Monohydrate , 300 гр.

3% Кэшбэк
Моногидрат креатина
5'950 тңг. 3'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Siberian Nutrogunz Trinitro Creatine 250 гр

3% Кэшбэк
Креатин Моногидрат+ Гидрохлорид + Цитрат + Таурин
5'850 тңг. 3'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Olimp Creatine Xplode, 500 гр.

3% Кэшбэк
Смесь из 6 видов креатина со вкусом!
14'950 тңг. 11'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Olimp Creatine Monohydrate, 250 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат Creapure
4'900 тңг. 3'750 тңг.

Креатин

VPlab Creatine 90 капсул

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в капсулах
4'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Geneticlab Creatine, 210 капс.

3% Кэшбэк
Моногидрат креатина в капсулах
7'550 тңг. 5'550 тңг.
СКИДКА

Креатин

BioTech Creatine Monohydrate , 1 кг.

3% Кэшбэк
Моногидрат креатина
10'450 тңг. 8'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Olimp TCM Mega Caps, 120 капс.

3% Кэшбэк
Креатина-малат максимального усвоения
7'850 тңг. 5'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Olimp Creatine 1250 120 капсул

3% Кэшбэк
Улучшенный креатин моногидрат в капсулах
8'220 тңг. 5'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Weider Pure Creatine, 250 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат Creapure
7'550 тңг. 5'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

BioTech Creatine Monohydrate , 500 гр.

3% Кэшбэк
Моногидрат креатина
7'250 тңг. 5'250 тңг.
СКИДКА

Креатин

Mammut Creatine Kapseln , 240 капс.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в капсулах
10'950 тңг. 8'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Best Body Creatine Monohydrate , 500гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в порошке
9'950 тңг. 7'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Dymatize Micronized Creatine, 1000 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в порошке
13'550 тңг. 10'750 тңг.
СКИДКА

Креатин

San PH-modified Creatine 120 капсул

3% Кэшбэк
Улучшенный креатин моногидрат в капсулах
8'900 тңг. 5'950 тңг.
СКИДКА

Креатин

Dymatize Micronized Creatine, 500 гр.

3% Кэшбэк
Креатин моногидрат в порошке
9'950 тңг. 7'550 тңг.

Инструкция по применению

Перед употреблением данный порошок следует развести в воде, после этого размешать, чтобы поднялось облако и выпить залпом. Т.к. креатин очень плохо растворяется, перед употребление его всегда нужно взбалтывать.

Креатин пьется по схемам с загрузкой или без загрузки. Какую схему выбрать - решать Вам, по этой части нет однозначного ответа и всё упирается в личный опыт. Стоит отметить, что принимать креатин перед тренировкой или пить только в день тренировки не имеет смысла. Эту добавку следует употреблять ежедневно с приемами пищи.

При приёме с загрузкой, следует принимать в день около 20-25 грамм (одна чайная ложка - это 5 грамм креатина моногидрата или 3-5 капсул), разделенных на несколько приемов. Креатин не употребляется на голодной желудок, пить его следует только после еды. Загрузка длится около 4-7 дней и далее потребление снижается до 5-10 грамм в день и так в течение месяца. После этого следует сделать перерыв равный как минимум половине времени курса креатина. То есть если Креатин принимался 30 дней, то отдохнуть следует минимум 15 дней.

При приёме креатина без загрузки, если его пить в два приема по 5 грамм в каждом. Лучшее время приёма - с завтраком и ужином. Получается, ежедневно независимо от тренировки следует ежедневно потреблять около 10 грамм креатина.

Отзывы

95% пользователей отмечают реальное действие этой добавки, увеличение силовых показателей, формы и объема мышц, скорости восстановления. Также, многие отмечают эффект задержки воды, который можно нивелировать снизив дозировку.

Продажа Креатина

Вы всегда можете приобрести самые лучшие виды креатина в нашем магазине, от самых серьезных брендов и результат не заставит себя ждать! Закажите креатин по самым низким ценам в Алматы и Казахстане с доставкой до двери!