CMTech Phyto-Melatonin 10мг, 120 ткапсул

Мелатонин CMTech — это комплексная пищевая добавка на основе так называемого фито-мелатонина — натурального экстракта риса посевного, стандартизированного под 90% содержания мелатонина.

Мелатонин — гормон фотопериодичности, — выделяется преимущественно в тёмное время суток, ночью, т. к. его выделение в утренние и дневные часы резко подавляется импульсами, поступающими из сетчатки глаза.

Именно ночью во время сна вырабатывается мелатонин — «гормон-регулятор циркадных ритмов». Железа, которая производит этот гормон, шишковидная железа — эпифиз.

Метаанализы Кохрановского сотрудничества подтверждают эффективность мелатонина при использовании с целью снижения эффектов jetlag (перелеты и изменения часовых поясов) и восстановления режима сна для «сбившихся» времени засыпания и пробуждения.

Также применение мелатонина может увеличить продолжительность сна.

Состав: мальтодекстрин, желатин — загуститель, вода; диоксид титана — краситель, экстракт риса посевного стандартизированный (90% фито-мелатонина).
Мелатонин CMTech — это комплексная пищевая добавка на основе так называемого фито-мелатонина — натурального экстракта риса посевного, стандартизированного под 90% содержания мелатонина.

Способ применения:
Мелатонин не является лекарством или снотворным препаратом и не предназначен для применения в случае клинических нарушений сна или хронической бессонницы. Применение мелатонина максимально оправдано для коррекции режима дня и «синхронизации биологических часов», в особенности при сложившейся привычке отхода ко сну в середине ночи/к утру, что может мешать рабочему/учебному/жизненному графику. Эффективная схема приёма — 1-2 капсулы (индивидуально) за 30-50 минут до планируемого времени засыпания в течение нескольких дней в одинаковое время с целью восстановления нормального режима отхода ко сну и пробуждения. Повторять есть смысл при повторных «сбоях» режима дня.