Креатин гидрохлорид (HCL) – самая новая формула креатина из всех существующих. Эта формула родилась в 2009 году и за какие-то пару лет смогла вытеснить классический моногидрат из топов продаж.Главное преимущество креатин гидрохлорида является высокая степень адсорбции.Креатин довольно плохо растворяется в воде, но не в случае с гидрохлоридом. Гидрохлорид растворяется в 59 раз лучше, нежели классический креатин.Лучшая степень растворения позволяет принимать креатин гидрохлорид в 3-5 раз меньше, по сравнению с моногидратом.
Креатин гидрохлорид лучше накапливается в организме и не требует фазы загрузки. Также HCL очень слабо задерживает воду, благодаря чему не возникает отеков и повышения давления. |
Nutrition FactsРазмер порции 1 мерная ложка (~ 1.5 г.)
* При необходимости порция может быть увеличена до 2-х мерных ложек |
Способ приема
Креатин гидрохлорид принимается по одной порции до тренировки и сразу после нее, в день отдыха HCL принимается один раз утром.
1.5г порошка (1/3 чайной ложки) размешиваются в воде или соке, после чего выпиваются. Не следует принимать креатин гидрохлорид на голодный желудок.
Отзывы
Отзывов пока нет.