Упражнения с эспандером — самый простой способ получить фигуру мечты, не выходя из дома. В зависимости от уровня сопротивления фитнес-резинки или эспандера, ты можешь сделать тренировку низкой интенсивности или же достаточно изматывающую. Все зависит от того, какую ты цель преследуешь.
Фитнес- эспандеры — очень удобные девайсы для тренировок, так как они занимают совсем мало места, они легкие и их просто транспортировать, так что заниматься ты сможешь даже в отпуске. Более того, благодаря легкости и эластичности, эспандеры не дают нагрузку на суставы, так что ты просто качаешь мышцы.
Универсальность
Один снаряд для проработки нескольких групп мышц.
Компактность
Легкий и удобный снаряд для тонизации мышц удобен в хранении.
Талипов Наиль –
Взял две резинки. Прям хорошие такие, конкретные. Одну себе, вторую маме. Вот теперь думаю для комплекта нужно остальные взять)))
денис –
Отличное качество