Соя максимально прилижена по аминокислотному профилю к животному типу белка, а значит может легко использоваться для набора мышечной массы или избавления от излишков жира.
Соевый белок усиливает выработку организмом тиреоидного гормона тироксина (Т4), который является основным регулятором метаболического темпа.
Чем больше тироксина вырабатывается в организме, тем быстрее происходит обмен веществ. Соевый изолят содержит более высокий процент (35%) некоторых аминокислот (глютамина, лизина и аминокислот с разветвленными цепочками (BCAA)), чем высококачественные животные протеины – сывороточный, яичный, казеин.
В соевом изоляте низкое содержание жиров, всего 0,8%. Поэтому этот продукт отлично подходит тем, кто сушится перед соревнованиями или сидит на диете. Подходит для белковой или белково-витаминной диеты в качестве замены 1-2 приемов пищи в течение дня.
Состав (1.5 столовой ложки)
Белки – 89 г
Жиры – 1 г
Углеводы – 0 г
Энергетическая ценность – 370 ккал
Способ приема
Смешайте в шейкере одну порцию продукта с 250 мл воды, молока, сока или вашего любимого напитка. Тщательно перемешайте. Употреблять разведенный коктейль желательно в течении часа после его разведения. Можно принимать продукт утром, в течении дня и сразу после тренировки. Так же можно использовать в качестве дополнительного источника белка в качестве перекуса или заменяя один — два приема пищи. Подходит к употреблению как женщинам так и мужчинам.
Отзывы
Отзывов пока нет.