Л-тирозин это ноотропический продукт, который стимулирует работу мозга, улучшает настроение и способствует здоровой реакции на стресс. Он содержится в различных продуктах питания, но, чтобы обеспечить оптимальное воздействие на работу мозга, его нужно набирать в чистом виде – как пищевую добавку.
Эта аминокислота необходима, чтобы организм вырабатывал нейротрансмиттеры допамин, адреналин и норадреналин. Норадреналин (норэпинефрин) и адреналин (эпинифрин) помогают регулировать реакцию организма на стресс, а допамин способствует хорошему настроению и бодрости ума. Когда стрессовые условия и ситуации растрачивают запасы этих нейротрансмиттером в мозге, тирозин помогает их восстановить и позволяет дольше поддерживать остроту ума.
Основные эффекты Тирозина:
- Улучшает настроение
- Способствует здоровой реакции на стресс
- Способствует бодрости и способностям к концентрированию
Обычное высоко углеводное питание не обеспечивает нас достаточным количеством тирозина. Следствием этого является недостаточность функции щитовидной железы, то есть снижение уровня обмена веществ. Человек испытывает вялость, зябкость, становится тучным. Зачастую это люди с гипотонией.
Вегето-сосудистая дистония является результатом вялой работы дофаминэргической и норадренэргической систем мозга, связанных с поступлением тирозина.
Недостаточность работы этих структур мозга у детей связана с их плохой усидчивостью. Иначе говоря, они не получают удовольствия от работы. Такие дети компенсируют эту неудовлетворенность неуправляемым гиперактивным поведением, заставляя слабые структуры мозга работать, практически стимулируя их активность. Целенаправленная сосредоточенная работа приносит им дискомфорт. Таких детей бесполезно заставлять делать что- либо достаточно долго. Им надо помочь, изменяя пищевой рацион или дополняя питание доступной формой аминокислоты тирозин.
Способ приема:
Использовать 1 капсулу 1-2 раза в день, желательно между приемами пищи.
Отзывы
Отзывов пока нет.