Глютамин — аминокислота, составляющая 60% мышечной массы человека.Дополнительный прием данной аминокислоты улучшает восстановление и препятствует эффектам катаболизма. |
Способ приема
Добавьте одну-две чайные ложки (5 — 10 г.) порошка в стакан воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 1–2 раза в день. Вы также можете добавлять глютамин в свой протеиновый коктейль или заменитель пищи.
Отзывы
Отзывов пока нет.