Изолят сывороточного белка получил широкое применение именно в производстве спортивного питания (в отличии от КСБ, который применяется в пищевой промышленности). Изолят сывороточного белка обладает более высоким содержанием белка и меньшим углеводов/жиров.Данный продукт прекрасно подходит тем, кто испытывает потребность в большом количестве белка в рационе, который сложно восполнить с пищей полностью. Может быть рекомендован для пробы спортсменам, испытывающим проблемы с переносимостью лактозы, т.к. ее количество в изоляте меньше, по сравнению с концентратом. Изолят лучше всего подходит для периода “сушки” и тем, кто заботится о наборе только качественной массы.Чем различаются развесные и брендовые продукты? |
Nutrition FactsРазмер порции 1 мерная ложка (~30 г.)
* При необходимости порция может быть увеличена до 2-х мерных ложек |
Способ приема
Протеин разводится в 300 мл воды или молока. Рекомендуется использовать шейкеры либо миксеры для лучшего размешивания. Для улучшения вкусовых качество можно добавлять по вкусу фрукты или какао.
Для спортсменов до 75 кг следует принимать по 1 мерной ложке 3-4 раза в день.
Для спортсменов свыше 75 кг следует принимать по 1-2 мерной ложке 3-4 раза в день.
Отзывы
Отзывов пока нет.